|
|
|
2022-11-01 16:50:41, kedd
|
| |
| |
A szívbetegség ma az egyik vezető halálok Magyarországon. Kialakulásában sok tényező játszik kiemelkedő szerepet, legyen az inaktív életmód, elhízás, mértéktelen alkoholfogyasztás, dohányzás vagy stressz.
Ebben az esetben is a prevencióra kell helyeznünk a hangsúlyt, azaz elsősorban a szívbetegség megelőzésére kell törekednünk. A természetes módszerek, a gyógynövények, a vitaminok és a különféle kiegészítők segítségét is igénybe vehetjük, hiszen ezekkel sokat tehetünk az egészségünk védelmében.
A szívbetegség kialakulásában fontos szerep jut a káros hatású szabad gyököknek. Sok minden miatt jöhetnek létre, szaporodhatnak el, többek között dohányzás, légszennyezettség vagy túl sok stressz miatt is. A zöld tea antioxidáns polifenoljai azonban eredményesen harcolnak ezekkel a szabad gyökökkel szemben. Már napi 4-5 csésze zöld tea elfogyasztásával is hihetetlen sokat tehetünk a szívünk egészségének megőrzése érdekében.
A kurkuma is védi a szívet a benne található kurkuminnak köszönhetően, hiszen ez a vegyület hozzájárul a szívizom egészségének fenntartásához. A kurkuma emellett antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, ami sok más olyan krónikus betegség kialakulása ellen is hatásos, mint a cukorbetegség vagy a légzőszervi megbetegedések, de jótékonyan hat az érelmeszesedéssel szemben is.
A szívizomzat megvastagodása nem kis probléma, hiszen emiatt is megbetegedhet a szív. A kurkumában található kurkumin azonban szabályozni tudja a szívizomba kerülő kalcium mennyiségét, így az izomzat megfelelő vastagságának biztosításához is hozzájárul.
A metabolikus szindróma is veszélyezteti az egészséget, legyen az cukorbetegség, magas vérnyomás és koleszterinszint vagy az elhízás. A kurkuma azonban csökkenti ezeket a kockázati tényezőket. A metabolikus szindróma egyes tényezői külön-külön is veszélyt jelentenek a szív működésére, együttesen pedig jelentősen fokozzák a kockázatokat.
A szívkoszorúér-megbetegedés kialakulásában a magas trigliceridszintnek is kiemelkedő szerep jut, a kurkuma azonban mérsékli ezt az értéket, amivel csökken a kockázat is.
A cukorbetegségben szenvedő személyeknél a magas vércukorszint károsíthatja a szívizmot, ami pedig szívelégtelenséget okozhat. A kurkuma rendszeres fogyasztásának köszönhetően azonban javulhatnak a kilátások.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: elfogyasztásával, koleszterinszint, cukorbetegségben, szaporodhatnak, megbetegedések, fenntartásához, kialakulásában, megvastagodása, biztosításához, magyarországon, fogyasztásának, cukorbetegség, vastagságának, megbetegedhet, veszélyezteti, gyógynövények, szívkoszorúér, vércukorszint, szívbetegség, megelőzésére, köszönhetően, egészségének, személyeknél, megbetegedés, kockázatokat, károsíthatja, polifenoljai, eredményesen, antioxidáns, szabályozni, mennyiségét, metabolikus, javulhatnak, egészségünk, szívizomzat, kialakulása, egyik vezető, inaktív életmód, prevencióra kell, szívbetegség megelőzésére, természetes módszerek, különféle kiegészítők, egészségünk védelmében, szívbetegség kialakulásában, káros hatású, szabad gyökökkel, szívünk egészségének, benne található, vegyület hozzájárul, szívizom egészségének, kurkuma emellett, cukorbetegség vagy,
|
|
|
|
|
|
| egyik vezető, inaktív életmód, prevencióra kell, szívbetegség megelőzésére, természetes módszerek, különféle kiegészítők, egészségünk védelmében, szívbetegség kialakulásában, káros hatású, szabad gyökökkel, szívünk egészségének, benne található, vegyület hozzájárul, szívizom egészségének, kurkuma emellett, cukorbetegség vagy, légzőszervi megbetegedések, érelmeszesedéssel szemben, szívizomzat megvastagodása, kurkumában található, szívizomba kerülő, izomzat megfelelő, metabolikus szindróma, kurkuma azonban, kockázati tényezőket, szív működésére, cukorbetegségben szenvedő, magas vércukorszint, kurkuma rendszeres, elfogyasztásával, koleszterinszint, cukorbetegségben, szaporodhatnak, megbetegedések, fenntartásához, kialakulásában, megvastagodása, biztosításához, magyarországon, fogyasztásának, cukorbetegség, vastagságának, megbetegedhet, veszélyezteti, gyógynövények, szívkoszorúér, vércukorszint, szívbetegség, megelőzésére, köszönhetően, egészségének, személyeknél, megbetegedés, kockázatokat, károsíthatja, polifenoljai, eredményesen, antioxidáns, szabályozni, mennyiségét, metabolikus, javulhatnak, egészségünk, szívizomzat, kialakulása, légzőszervi, kurkuminnak, rendelkezik, prevencióra, kiegészítők, mértéktelen, természetes, törekednünk, szívizomba, jelentenek, egészséget, tényezőket, kurkumában, rendszeres, elsősorban, hozzájárul, helyeznünk, jótékonyan, működésére, hihetetlen, jelentősen, együttesen, kiemelkedő, segítségét, védelmében, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3055
- e Hét: 27946
- e Hónap: 59432
- e Év: 264133
|
|
|
Offline
